Nouveauté
Mudra
Feuilleter

Prix

7,60€



320 pages - 110 x 178 mm - Poche - EAN : 9782290371053

Mudra

Le yoga des doigts

Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller.
En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien.
Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère, plus joyeux…
Il vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains.

  • Illustrations : Clémentine Du Pontavice

Psychologie, bien-être et développement personnel

Bien-être (n° 13498), Développement spirituel

Paru le 11/05/2022



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