7,80€
320 pages - 111 x 179 mm - Poche - EAN : 9782290371053
Le yoga des doigts
Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller.
En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien.
Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère, plus joyeux…
Il vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains.
Psychologie, bien-être et développement personnel
Bien-être (n° 13498), Développement spirituel
Paru le 11/05/2022