Accueil Bien-être Développement personnel Marcher pour se (re)trouver
7,00€
224 pages - 109 x 178 mm - Poche - EAN : 9782290193969
Faites le premier pas vers votre nouvelle vie !
Désencombrer son existence, méditer, contempler, s’apaiser, se relier aux autres et partager… les bienfaits de la marche sont très nombreux ! Marcher est une manière active et unique d’être présent, dans l’ici et maintenant, dans la pleine conscience d’être vivant.
Mettre un pied devant l’autre est chose naturelle, acquise… et gratuite ! Mais, à l’heure de la (très) grande vitesse, on marche aussi pour « cheminer » :
• en soi et se délester de « poids » qui encombrent
• vers l’autre et la nature afin d'ouvrir son cœur et son esprit
• sur un plan spirituel pour être au monde différemment…
Alors en route, partez à pied sur les chemins à la découverte de vous-même !
Psychologie, bien-être et développement personnel
Bien-être (n° 12563), Développement personnel
Paru le 17/04/2019