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256 pages - 110 x 178 mm - Poche - EAN : 9782290057476
Mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé
De quoi avez-vous faim ? Êtes-vous sûre qu’il s’agisse de nourriture ? Et si vous mangiez pour combler un vide, une colère ou une solitude ?
À partir de sa propre expérience de l’anorexie et de l’obésité, Geneen
relation à la nourriture révèle tout de vous : la recherche d’un exutoire à vos difficultés, le désir d’anesthésier vos sentiments réels, votre manque de confiance, vos croyances et vos peurs.
Les femmes, la nourriture et Dieu a aidé des centaines de milliers de femmes à ne plus se battre contre leur poids. Il vous permettra de vous réconcilier avec votre corps et votre image, en vous connectant à cette part de vous-même qui est déjà parfaite.
Psychologie, bien-être et développement personnel
Bien-être (n° 10074), Santé
Paru le 19/09/2012