Écoute ton corps

Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d’améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs.
Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des peurs et des croyances, et elle vous propose des outils pratiques et concrets afin de vous en libérer.

• D’où viennent toutes nos peurs ?
• Pourquoi avons-nous si souvent peur des autres ?
• Comment dépasser nos peurs ?
• Est-ce que toutes les croyances proviennent de nos parents ?
• Est-ce que la pensée suffit à changer une croyance ?
• Comment devenir plus conscient de ses croyances ?