L'harmonie intérieure

Prix

5,00€



224 pages - 111 x 177 mm - EAN : 9782290343708

L'harmonie intérieure

La voie psycho-spirituelle du mieux-être : les enseignements du maître de la sagesse

Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un enseignement pratique pour combattre les émotions négatives. Pas à pas, le Dalaï-Lama vous apprendra à maîtriser votre esprit pour accéder à un état de sérénité parfaite. Grâce à des techniques comme la prière, la visualisation, la méditation, et des instructions précises, il vous ouvrira la voie du véritable équilibre intérieur. Un guide simple et essentiel pour sortir des tracas du quotidien et vivre en harmonie avec soi et les autres.

  • Traduction (Anglais) : Claude B. Levenson

Ésotérisme

Document (n° 7472)

Paru le 02/11/2004




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