Choisissez votre destin (épi)génétique
Feuilleter

Prix

8,50€



448 pages - 111 x 178 mm - EAN : 9782290202807

Choisissez votre destin (épi)génétique

Les preuves scientifiques, les méthodes concrètes et faciles pour rester en bonne santé.

Notre mode de vie et notre environnement ont sur notre santé (et notre vieillissement) un impact bien supérieur à celui de nos gènes qui ne comptent que pour 25% dans l’apparition des maladies. Tout est donc possible!
Vous découvrirez dans cet ouvrage le rôle déterminant dans la guérison ou la prévention des maladies de comportements aussi ordinaires que la lecture, le rire, l’écoute de la musique, le temps consacré à l’amour et, bien sûr, l’exercice physique (modéré), allié à une alimentation choisie.
Le Pr Gilbert Deray pratique depuis des années cette médecine du corps et de l’esprit, aussi efficace que simple, avec ses patients. Il nous raconte ici comment nous pouvons agir au quotidien sur notre avenir médical en reprenant en main notre façon de vivre.
Rien de neuf ? Si, justement : désormais, les preuves scientifiques existent, et elles sont plus que surprenantes !

Santé et diététique

Bien-être (n° 12939), Santé

Paru le 10/06/2020



Ce site utilise des cookies nécessaires à son bon fonctionnement et des cookies permettant de réaliser des mesures d’audience. Pour plus d’informations et pour paramétrer l’utilisation des cookies, cliquez ici . En poursuivant votre navigation sans modifier vos paramètres, vous consentez à l’utilisation de cookies.