Vaincre la dépendance

Prix

6,20€



256 pages - 110 x 178 mm - EAN : 9782290342411

Vaincre la dépendance

Une méthode efficace pour surmonter vos angoisses

Vous voulez plaire à tout le monde ? Vous vous sentez incapable de dire non ? Vous êtes sujet à des réactions excessives ? Vous ne vivez que des passions douloureuses ? Vous souffrez sans doute de dépendance... Mais il est possible de s'en sortir ! Grâce à ce livre, vous apprendrez à reconnaître les traumatismes de votre enfance, souvent sous-estimés. Voici un programme concret pour mieux maîtriser ses pulsions, pour s'apprécier à sa juste valeur. Une nouvelle méthode pour réapprendre à s'aimer, à être un adulte indépendant et libre.

  • Avec la collaboration de : J-Keith Miller, Andrea Wells Miller

Psychologie, bien-être et développement personnel

Bien-être (n° 7013), Psychologie

Paru le 10/06/2004



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