Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

Prix

6,00€



160 pages - 111 x 177 mm - EAN : 9782290020210

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

Enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à « habiter » votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous libérera.

  • Traduction (Anglais) : Anne J. Ollivier

Psychologie, bien-être et développement personnel

Bien-être (n° 9444)

Paru le 26/01/2011




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