La méthode Montignac illustrée

Prix

8,10€



256 pages - 110 x 177 mm - EAN : 9782290042342

La méthode Montignac illustrée

Enfin en poche, La méthode Montignac illustrée rend accessible un régime scientifiquement prouvé grâce à des explications claires, des tableaux d’aliments, des menus types variés et des recettes appétissantes.
La méthode Montignac est le seul régime qui soit à la fois non restrictif et parfaitement équilibré. Il consiste en effet à choisir dans chacune des catégories alimentaires les bons glucides, les bonnes graisses et les bonnes protéines.
Conçue autant pour les gourmands que pour les personnes à la recherche d’une alimentation saine, la méthode Montignac vous aidera non seulement à perdre du poids mais également à rester en bonne santé sans jamais sacrifier le plaisir de manger.

Santé et diététique

Bien-être (n° 9907), Diététique

Paru le 28/03/2012




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