Rendez-vous bien-être by Marie France

À l'occasion des Positive Days by Marie France (Paris), venez participer à des ateliers bien-être et rencontrer les auteurs Véronique De Bure, Sophie Peters et Thierry Saussez.

Amies parisiennes… Envie d’une petite pause dans votre quotidien effréné ? D’un moment de pure détente ? Besoin de vous recentrer sur vous-même et de dire bye-bye au stress le temps d’une ou deux journées ? Inscrivez-vous vite aux Positive Days !

Tout premier évènement organisé par Marie France et 100 % consacré au bien-être, les Positive Days promettent de vous faire lâcher prise. 

Au programme parmi tant d’autres surprises :

  • initiation à l’art de la méditation
  • introduction à la pratique secrète du do-in
  • fous rire garantis au détour d’une séance de rigologie
  • détente en famille avec des ateliers spéciaux pour les enfants…

En bonus, J’ai lu vous propose de venir à la rencontre des auteurs Véronique De Bure, Sophie Peters et Thierry Saussez. Ils viendront présenter et dédicacer leurs ouvrages !

Voilà de quoi entrer dans la zénitude absolue et partager un moment privilégié avec un expert bien-être qui vous sera entièrement dédié.

Tentée ? Rendez-vous samedi 24 et dimanche 25 mars prochain avec tous vos amis dans un lieu exclusif au cœur de Paris… Mais attention, les places sont limitées alors inscrivez-vous vite aux ateliers ici !

Retrouvez toutes les informations relatives à l’évènement ici.

Positive Days by Marie France
Samedi 24 et Dimanche 25 mars 2018
Morning Trudaine
37 Avenue Trudaine, 75009 Paris

Véronique de Bure
Photo Louis Monier © Flammarion

Un clafoutis aux tomates cerises

Véronique de Bure est l'auteur d'un premier roman très remarqué par la critique, Une confession (Stock, 2009), et de plusieurs récits dont Un retraité (Stock, 2011). Elle publie son deuxième roman en 2017 Un clafoutis aux tomates cerises aux Éditions Flammarion.

Jeanne, 90 ans, décide d'écrire son journal intime. Du premier jour du printemps au dernier jour de l'hiver, d'événements minuscules en réflexions désopilantes, elle consigne pendant toute une année ses humeurs, ses souvenirs, sa petite vie de Parisienne exilée dans l'Allier, dans sa maison posée au milieu des prés, des bois et des vaches. La liberté de vie et de ton est l'un des privilèges du très grand âge, aussi Jeanne fait-elle ce qu'elle veut : regarder pousser ses fleurs, boire du vin blanc avec ses amies, accueillir - pas trop souvent – ses petits-enfants, remplir son congélateur de petits choux au fromage, déplier un transat pour se perdre dans les étoiles en espérant les voir toujours à la saison prochaine...

Sophie Peters
© Europe 1

Du plaisir d'être soi

Sophie Peters est psychanalyste et animatrice sur Europe 1 où elle répond en direct aux questions des auditeurs. Elle est également coach et consultante en entreprise pour des missions de qualité de vie au travail. Elle est régulièrement invitée dans les médias pour apporter son éclairage sur des éléments de l'actualité. Elle séduit par son enthousiasme, la spontanéité et la pertinence de ses analyses.

Dans une société de plus en plus normée, il devient difficile d’être pleinement soi-même, de savoir qui l’on est réellement et de s’accepter. Or, la clé du bonheur n’est-elle pas justement dans notre aptitude à être nous-mêmes ?

Thierry Saussez

Figure de la communication en France, Thierry Saussez conseille depuis quarante ans de nombreux patrons, chefs d’État ou de gouvernement, ministres, en France et à l’étranger. Créateur du Printemps de l’optimisme depuis 2014, il est l’auteur d’une douzaine de livres.

Avec ce livre, Thierry Saussez veut nous aider à combattre la sinistrose et le catastrophisme ambiant. Les Français sont le peuple le plus pessimiste au monde. Il est grand temps de changer cela !
C'est à partir de ce constat que Thierry Saussez, militant profondément engagé depuis toujours, a voulu créé le Printemps de l'optimisme. L'optimisme améliore notre santé, notre assurance et notre relation aux autres. Il booste notre élan, nous aide à construire et à voir plus loin.
Découvrez 50 conseils tirés de son expérience pour apprendre à positiver. Et faites attention : votre optimisme pourrait être contagieux !

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